Comment me nettoyer les oreilles ?

Contrairement à ce que l’on pourrait penser, le cérumen n’est pas quelque chose de sale ; au contraire, c’est un processus auto-nettoyant de votre oreille qui empêche des impuretés d’entrer dans votre conduit auditif et de créer des problèmes tels que des otites.

Cela ne vous empêche pas de vous nettoyer les oreilles 1 à 2 fois par semaine. Pour cela, vous pouvez procéder lorsque vous prenez votre douche en utilisant de l’eau et du savon afin de retirer l’excès de sébum et de cérumen à l’extérieur de l’oreille.

Pour la sécher, munissez-vous d’un coton ou d’un mouchoir pour retirer l’eau et prévenir les otites.

Surtout, bannissez les cotons-tiges qui peuvent blesser votre tympan et favoriser les bouchons de cérumen en allant trop profondément dans votre oreille.

Vous pouvez également utiliser d’autres outils tels qu’un cure-oreille, généralement écologique car fabriqué en bambou.

Enfin, les sprays nettoyants ne sont pas à bannir mais sont un plus dans le processus de nettoyage de votre oreille ; il faudra simplement éviter d’en faire une utilisation quotidienne.